Evaluación física

Cálculo del índice de masa corporal (IMC)
Peso:       Altura: mts.        ==>    su IMC:
IMC REFERENCIA POSIBLES IMPLICACIONES Y RIESGOS
4,9 Delgadez III Postración, astenia, adinamia, enfermedades degenerativas y peligro de muerte
5 - 9,9 Delgadez II Anorexia, bulimia, osteoporosis y autoconsumo de masa muscular
10 - 18,5 Delgadez I Trastornos digestivos, debilidad, fatiga crónica, estrés, ansiedad y difusión de las hormonas
18,6 - 24,9 Peso Normal Estado normal, buen nivel de energía, vitalidad y buena condición física
25 - 29,9 Sobrepeso Fatiga, enfermedades digestivas, problemas circulatorios, mala circulación en piernas y varices
30 - 34,9 Obesidad I Diabetes, hipertensión, enfermedades cardiovascular es, problemas articulares, rodilla y columna, cálculos biliares
35 - 39,9 Obesidad II Diabetes, cáncer, angina de pecho, infartos, tromboflebitis, arterosclerosis, embolias, alteraciones en la menstruación
40 + Obesidad III Falta de aire, somnolencia, trombosis pulmonar, úlceras varicosas, cáncer de próstata, de colon, uterino y mamario, reflujo esofágico, discriminación social, laboral y sexual
 
Calculadora de gasto calórico
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Actividad Fisica Edad
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Calculadora para tiempo requerido de control de peso
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